Workout dance
Workout dance — кардио тренировка с элементами фитнес аэробики и танцевальные связки в разных танцевальных стилях.
На Workout dance прокачиваются мышцы всего тела, повышается выносливость, сжигаются лишние сантиметры, развивается чувство ритма и координация.
На этом занятии мы отключаем голову и учимся расслабляться в танцевальной ритме.
Для кого
Программы как для взрослых, так и для детей «Workout dance»
· взрослые от 18 лет;
Преподаватели
Семотюк Иляна
Танцевальный стаж более 15 лет, преподавательский стаж более 5 лет.
Работала в танцевальных шоу на территории СНГ и за границей. Состоит в составе чирлидинг команды!
Расписание
Workout dance
Workout dance
Workout dance
Памятка новичкам
Одежда
Одежда должна легко тянуться и не сковывать движения
Обувь
На первые уроки можно прийти в кроссовках/кедах
Стиль
Спортивная одежда
Аренда зала
Если вам не подходит расписание, есть простой выход: аренда зала или индивидуальные занятия! В нашей школе — просторные залы, доступные цены и возможность тренироваться, когда удобно. Возможна также совместная аренда с единомышленниками, профессиональными и начинающими танцорами.
Зал "Прайм"
