Стретчинг
Стретчинг — это практика мягкой растяжки, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и снятие мышечного напряжения. Она сочетает плавные движения, статические позы и осознанное дыхание. Стретчинг помогает восстановиться после нагрузок, улучшает осанку и ощущение легкости в теле. Подходит для любого уровня подготовки и становится источником комфорта, расслабления и заботы о себе.
Расписание
Студия работает по летнему расписанию.
График на танцевальный сезон находится в разработке.
Для уточнения деталей звоните администратору по номеру телефона: +7 (903) 559-81-16
График на танцевальный сезон находится в разработке.
Для уточнения деталей звоните администратору по номеру телефона: +7 (903) 559-81-16
преподаватель
Ксения Лебедева
С 2014 года работала в качестве артиста балета в труппах Смирнова-Голованова, Людмилы Титовой, Кристины Хандлос, Элика Меликова и так далее. Опыт преподавания с 2018 года. Преподавала взрослым и детям
рекомендации
для кого
Подойдет для всех людей старше 16 лет. Занятия для поддержания своей формы. Позвольте своему телу отдохнуть и расслабиться, оставаясь в тонусе.
одежда
У взрослых - Удобная одежда (футболка/майка, лосины/штаны).
для кого
одежда
Подойдет для всех людей старше 16 лет. Занятия для поддержания своей формы. Позвольте своему телу отдохнуть и расслабиться, оставаясь в тонусе.
У взрослых - Удобная одежда (футболка/майка, лосины/штаны).
Стоимость пробного занятия — 300₽!
Заполните форму и приходите танцевать, чтобы познакомиться с залом, направлением и педагогом.
Заполните форму и приходите танцевать, чтобы познакомиться с залом, направлением и педагогом.
Записаться на пробное занятие
